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8月ツキイチ144大学【対面】

日付 8月24日(水)
時間 14:30〜16:30
予定 8月ツキイチ144大学【対面】
会場 アイーナ810会議室
主催 女性部会
詳細
内容

報告者 Coaching Office 代表 平野 順子 氏
講 座 「アサーティブ・コミュニケーション」~まあるくなる自分を発見!~
参加費 3,000円

アサーティブとは、自分も相手も大切にした誠実で対等・率直な自己表現の姿勢です。
自分の気持ち、考え、信念などが正直に、率直に、その場にふさわしい方法で
表現され、かつ、相手が同じように発信することを奨励しようとする態度をいいます。
「I’m OK. You’re OK.」が、アサーションにおいて目指したい人間関係です。
アサーティブな姿勢を身につけると、自分の中のストレスが軽減するとともに、周囲とのコミュ
ニケーションをより良いものにできます。今回は、アサーションの初歩を扱い、
まず簡単に取り入れられることを学ぶ講座です。
コミュニケーションに課題がある方、興味がある方、ぜひご参加ください